Arıyor olabilirsin: Alaaddin beyin geveze su boruları yazarı83
Sohbet mi sohpet mi, çevredeki arkadaşları bulma
Ayrıca bu sevgili işleri basit bir zihniyet değişikliği biraz spor ve piçlikle erkek halloluyormuş yıllarca boşuna fırsat kaybetmişim diye üzüldüm. Ancak samimiyetle itiraf etmeliyim ki erkekadam yazılarını iyileşme sürecimde tekrar tekrar okudum ve ciddi fayda gördüm. (Hem de bilabedel! Psikoloğa ise dünyanın parasını saydık! Hakkını helal et Mahmut Abi!😀) Peki şimdi ne yapacağım? Spora devam ve erkekadam yazılarını birkaç hafta içinde hızlıca ama daha artık daha fazla uzatmadan özümseme. Sonra da o sürekli ertelediğim ama kaçınılmaz olan şey: yani sahaya inip oyuna katılmak. Kırkından sonra, hem de hayatında ilk kez saz çalmaya kalkmak nasıl yusuflatıyor bilemezsiniz! Bana şans dileyin! Birkaç ay sonra bir moruğun saha raporlarını okursunuz belki burada, kim bilir? Genel prensiplerin değişeceğini pek sanmam ancak benim gibi kırkını geçkin kart çömezlerin bilhassa dikkat etmesi gereken püf noktaları aklınıza gelirse yazın lütfen. Bu sistemde indeks tamamen fiziksel güzellikle alakalıdır. Siz örneğin HB4 bir kızla çıkabilirsiniz ama onun fiziksel olarak çekici olduğunu iddia edemezsiniz (her ne kadar diğer alanlarda çok iyi olsa da). HB4 – Çekici değil ama fiziksel olarak da tamamen itici değil. Cinsel sohbet ayrılmaz.
İyi adamların sonuncu gelmesinin tersine bu, ” olumlu geri bildirim döngüsü” olarak bilinir. En iyimin en azını kocama saklayacağım. PUA kökenli alfa başlangıcın önünde tamamen feminenleşen bir kız arkadaş ve harika seks sayesinde (ne yapmış olursa olsun öyle oral seks yapan hatunu hala sempati ile anıyorum) Nergis hayatımın kadını olmuştu. Tabii ardından klasik “40 günlük kız arkadaşıma 40 yıllık karım gibi” davranayım yayılışı geldi. Erkeklik yan gelip yatma yeri değil tabii, shit testler yağmaya başladı. İlginçtir ki shit test nedir bildiğimden başlangıçta çok güzel ve eğlenceli şekilde aşıyordum ama o ara işsiz de olmamın etkisi ile hatun sıklıkla çok sıkıldığından bahsetmeye başladı (o zaman mesela, “ben sıkılıyorum Mahmut, eğlendir beni” kadınını hemen terk etmek gerektiğini bilmiyorum ve aşığım bir de).
Geveze oyuncu komutları.
Kırmızı hap ile kendini geliştiren erkeklerin bildiği bir farktır bu. Şimdiki kız arkadaş sen telekonferansta iken kendiliğinden yaramazca masanın altına girip oral seks yapmaya başladığında, daha 3 sene önceki kız arkadaşının lütfederek yaptığı oral seks aklına gelir ve aradaki farkı anlarsın. Aslına bakarsanız alışveriş seksi de zevksiz bir şey değil ve kadının da zevk alabildiği bir şey. Fakat günümüzde feminizm yüzünden kadınlar erkek için hiçbir şey yapmamaları gerektiğini öğrendiklerinden bu tür seks bir anda aşağılanır bir hale büründü. Eğer aktif bir cinsel hayatınız varsa, cinsel yolla bulaşan hastalıklar konusunda dikkatli olmanız lazım. Bu tehlike konusunda çoğu erkek her konuda olduğu gibi uç noktalarda. Sohbet mi sohpet mi.Önsöz 8 Sabahları Tükenmiş Bir Şekilde Kalkmaktan Nasıl Kurtulursunuz? 9 Giriş 9 Duygular 9 Negatif duygular ne zaman hissedilir? 10 Günümüzde çoğu insanın tükenmiş olarak uyanmasının sebebi 11 Uyku ve rüyalar 12 Günümüz toplumundaki rüya yetersizliği 14 Yorgun ya da tükenmiş uyanmamak için neler yapabiliriz? 14 Yatmadan önce duygularınızı işleyin 15 Teknoloji duygularınızı bastırır 16 Daha fazla rüya görün 16 Duygusal Güç ve Dayanıklılık için Duyguları İşleme 17 Hayat her geçen gün daha mı zorlaşıyor? 17 Dünya değişiyor 18 Dopaminerjik dikkat dağıtma 20 Sürekli dopaminerjik dikkat dağıtmanın sonucu 22 Duygularımızı işleyip hayat yolunda hasarsız ilerlemek için ne yapabiliriz? 24 Duygusal Gücünüzü Geliştirmek için Günlük Tutmak 27 Giriş 27 Günlük tutarak problemlerimizden kaçmayı bırakmak 27 Günlük ile anlatı yaratmak 29 Nasıl günlük tutulur? 31 Farkında olmadığınız zihinsel yorgunluk kaynağı ve bundan kurtulmanın yolu 33 Giriş 33 Odaklanarak çalışma ve Ultradiyen Ritim 33 Çalışma Aralarındaki Dinlenmeme Molaları 35 Çalışma Esnasındaki Ekran Alışkanlıkları 38 Evde Ekran Alışkanlıkları 40 Öz kontrol nedir? Nasıl kazanılır? Bilimsel yaklaşım 42 Giriş – Kendinizi dinleyemiyorsunuz 42 Öz kontrolün gerçekte ne olduğunu anlamak 43 Öz kontrolü tüketen şeyler 43 İçsel çatışmanın gözlemlenmesi, öz kontroldür 45 Öz kontrol, irade sağlamanın yolu 47 Beyin Çürümesi Nedir? Beyin Çürümesinden Nasıl Kurtulursunuz? 49 Beyin sisi ve beyin çürümesi 49 Enfeksiyon, işgal ve adaptasyon 50 Gerçeklikle ilgili algılarınızı süzmek 51 Beyin çürümesine adaptasyon 54 Kim olduğunuz davranışlarınız tarafından belirleniyor 55 Beyin çürümesi yaşayanların hayatları üzerinde bir kontrolleri yoktur 57 Peki bunu nasıl düzeltebilirsiniz? 57 Neden disiplinli olamıyorum? 59 Giriş 59 Neden değişeyim ki? 59 Beyindeki Maliyet Yarar Devresi 60 Rekabetçi İlgi 61 Disiplinin bedelini ödemeye hazır olmamak 61 Neyi gerçekten önemsediğimizi nasıl buluruz? 62 Yapabileceğiniz en küçük şeylerden başlayın 64 Neden Odaklanamıyorsunuz? Odaklanmak için Ne Yapmalısınız? 67 Giriş 67 İnsan Performansı Doğru Ruh Haline de Bağlı 68 Zihniniz ve Benliğiniz Aynı Şeyler Değiller 69 Zihin Odaklanmak İstemiyorken Zihni Odaklanmaya Nasıl Zorlarız? 70 Can Sıkıntısı Değil Hüsran 72 Kendini Sevmek Neden Yeterli Değil? 75 Kendini sev tavsiyesinin problemi 75 Kendini sev tavsiyesine odaklanılmasının sebebi 76 Duygularla başa çıkmanın 2 yolu 77 Acemi Birliği mantığı 80 Erkekler için çalışır mantık: Pozitif sevginin negatif ifadesi 81 Azim 81 Kişiliğinizi Nasıl Değiştirebilirsiniz? 83 Kişiliğinizi Değiştirme Dersi – 101 89 Kişiliğimizi nasıl şekillendirebiliriz? 90 Konu Özeti 93 Zihindeki Programlar 95 Hatalarından öğrenmek 96 Kişiliğinizi Değiştirmenin Adımları 97 Utanç Daha İyi Bir Yaşamın Anahtarıdır 103 Utancın Değerini Unutmamız 103 Utancın işlevini anlamak 104 Utanç kişisel gelişimimizi şekillendirir 104 Acı veren duygular gelişimimiz için önemli 106 Bir Şeyler Kaçırıyormuşum Hissinin Hayatınızı Yönetmesine İzin Vermeyin 110 Bir şeyleri Kaçırma Korkusu ile ilgili temel problem 110 Bir şeyleri kaçırma korkusu ilkel beyni tetikliyor 111 Teknolojinin neden olduğu problem 112 Bir şeyleri kaçırma korkusunun çözümü 113 Çekim Yasası Değil Görselleştirme 116 Çekim Yasası Saçmalığı 116 Kuantum Mistisizmi 116 Görselleştirmenin Gücü 118 Plasebo ve Nosebo Etkileri 119 Görselleştirme Hayal Kurma Farkı 122 Görselleştirmenin Temelleri 123 Imposter Sendromu 128 İmposter sendromu nedir? 128 Imposter sendromunun en yaygın ortak özelliği 129 İmposter sendromu ile nasıl yaşanır? 132 Hayatı Keşkeler Olmadan Yaşamanın Nöron Bilimi 136 Giriş 136 Şimdiki zamanda eylemsizlik 136 Pişmanlık korkusu nereden geliyor? 137 Hayatı pişmanlıklar olmadan yaşamak için ne yapmalı? 137 Ego “Ölümü” 139 Ahamkara 141 Mech pilotu meditasyonu 142 Yeni Bir Yetenek Geliştirmek İçin Stoacı Yaklaşım 146 Giriş 146 Pratik Bilgeliği Geliştirmek için Felsefi Günlük Tutma 148. Tinder’ın nasıl çalıştığına gelince.
Makaleyi okudunuz "Erkek moda dergisine bakın"