Ağırlık kaldırma : Her ana kas grubunuzu haftada en az bir kere çalıştıracağınız bir ağırlık programınızın olması lazım. Göğüs, kol, sırt ve bacak kas gruplarınız, ana kas grupları. Her biri için en az iki egzersiz yapın. Yine uyarayım, bu minimum. İdealinde, ana kas gruplarını haftada 2 kere çalıştırmanız lazım. Kendini sevmeyi öğren. Haftada en az 1 saat yaratıcı bir aktivite ve bir saat de üretici bir aktivite ile uğraşın. O zamanlar bizim oralarda çok fazla Çok zengin değillerdi evleri hep dağınık olurdu basık bir evleri vardı evlerine girdim yan apatman komşumuz kadınlar toplantısnı dört gözle bekler olmuştuk artık hiç bir porno filmde bu zevk olamz sanırım yan tarfa diktik kulaklarımız yine ağızımızdan sular akıyor sikimizdenden zevk suları damlıyor onları dinlerken kendimizden geciyorduk resmen kadınlar anlatıyor sevgililerinden yada kocalarından yedikleri yararkları boyutlarını posizyonlarını nasıl dinlemeyelim ki şimdi kadını biri başlıyor bitirmeden diğeri başlıyordu en hoşumuza gidense yeni evli taze gelindi cok fena olmuştuk içeridikerinde halini görmek isterdim nasıl olduğunu cok merak ediyordum biz dışarıda ucmuştuk resmen bu toplanmış kadınlar cay kek falan işi götürüyorlar dı kadınlarında bunlaara meraklı olduğunu hiç bilmezdim ya neyse biz hikayemize gecelim yavaştan başladı bu anlatmaya ilk kez görüyormuş sik ağzı acık kalmış baya büyük ve kalındı diyor ona da ne diye ağzı bir karış kaşlmış mışta digeri kaşar kac cm diye soryor tahimi atıyor oda sen gel benim herfinkine bak bı bayılırsın öyleyse diyordu önce sikinin deliğine dil darbaleri bırakarak başladım sonrada dilimle cerip duruyordum etrafında apzıma aldık gıtlağıma kadar souyordu biraz öyle devamdan sonra o başladı dudaklarımdan emerek kulak mememden devam ederek iniyordu aşağıya doğru göbek deliğe dil darbeleri derken göbeğinden birşeyler yiyordu yedikten sonra sikikini göbek deliğimde gezdiyor üstüne tam getirip deydiriyor du sonra memelerini emiyor yalıyor sikini gezdiriyordu alt dudaklarıma gecti oaalrııda iyice ıslatıptas tam kıvamına gitiripte başladı sikiyle fırcalamaya yavaş yavaş gezdiriken bir anda banı verdi şap diye giriverdi içeriye aldım kapıyı calınca buyur gir deedim oda şap diye fırtladı içeriye giriverdi gidiyor geliyor ben alt duruyorum bir anda içme boşaltı öylece kala kaldı üstümde södü içimde kaldı geri bir kıpırdanma tekrar ayaklandı içimde iken bir tuhaf ounuyor büyüdükçe cok süper bir duyguydu diyordu bir iki kez böyle uzu süre boşalmış üstünde sonra kalkıtı beni otutturdu üstüne bende üzerinde ata biner gibi biniyorum zıp zıp zıplıyorum bir kezde dul böyle boşalınca bitit sandım ama nerde arkama gecti domaltı beni yine girecek sandım ama bir baktım bu seferde göt deliğime değdiiriyor du sikini yok dedim acıyor dedim orada kesti bir kez daha girdi vajınama göğüslerim boşaldı bitirdi bizde kudurduk yine tabikide ne yapak dedik yine biribiriiiiiiiiimiizi yapak bu ihtiyacımız gideredk diyordu onur bende olmaz diyordum ısrar etti bende kabul ettim soyunduk banyoya gidip götümü ve yarrağını ıslattık bana zarar vermek istemiyordu. Arkadaşımın dediğine göre adam seminerin olduğu karilar gün kadını görmüş.
Geveze konuşma sitesi, fantazisohbet
Mene dedi dul xowuva gelmir men gozlerimi ona teref boyutdum. Ertesi gün hatun pat diye “bu tacize girer galiba ben bir insan kaynakları ile konuşacağım” dedi. Kıza ben hallettim saçmalama dedim ve malın hayatını kurtardım. Ama kız yalnız olsa idi ya da erkek arkadaşı feminen bir beta olsa idi sıçtıydı. Ertesi gün dul karilar whatsapp’a özellikle girmedim. Elemana erkekadam.org linki göndersem mi acaba 😀 Neyse kısacası bu tür iş yeri tacizi propogandası kadınlara çok yapılıyor ve en normali bile etkileniyor. İŞ YERİNDEKİ KADINLARDAN UZAK DURUN. Şu “Naz” ile “Reddedilme” arasındaki ince nüansı anlatabilir misiniz ey editörler? Shit test ve Yürüme Davetiyesi bu kavramların neresinde kalır acaba? Hadi bu konuyu da tarihe gömün ki zavallı Türk erkeklerine bir hizmetiniz daha olsun. Hatta kadın milletini de şu farklı 2 sıkıntıdan kurtarmış olursunuz: “Üff ya ne anlamaz adam, ille taciz diye şikayet mi etmeliyim” ya da “Gel dedim ama bir türlü gelmiyor, bir bayan olarak ben nasıl teklif ederim ki!” Naz ile reddedilme arasında arasında aslında çok fark var ama yokluk zihniyeti ile fazla düşünmek yerine tarafsız gözlemlemek lazım. Cinsel sohbet mobil.
Amacım sadece yanaktan öpmekti ama bir anda şehrin elektrikleri gitti dudağına zarif bir şekilde buse kondurdum. Mekânın jeneratörü çalıştı ışıklar geldi ve kız çok farklı bir duygu içerisindeydi ve birkaç saniye sadece gözlerime baktı. Sonra ”Bunu sen mi yaptın?” dedi kendinden emin olmayarak. Dedim ”belki ”(c şeklinde gülüş (bu gülüşler hakkında bir yazı yayınlanmalı). Zaman tamamen bu acemi sihirbazın lehine işliyordu. Sonra kalktık ve artık numaramı almıştı ve hem zorlandığım hem de çok keyif aldığım o text game başlamıştı aramızda. Sonra sihirbazlık, zihin okuma (NLP ve Kino), kısa bilinç altı testi yaptım. Birkaç numara daha istediler. Geveze konuşma sitesi.Shit test nedir, hipergami nedir, bilmiyorduk.
Makaleyi okudunuz "Dul karilar"
Görüntülü cinsel sohbet ücretsizBalık boğa cinsellik uyumuUkala sohbetBahar sohbet
Seks sohbet salonu 40
